วิตามิน ดี : ช่วยคงสภาพของกระดูก ซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอของอวัยวะในร่างกาย และยังช่วยดูดซึมแคลเซียม และฟอสฟอรัส เพื่อป้องกันภาวะกระดูกหักได้เช่นกัน
สะดวก สะอาด รับประทานง่าย เพียงแค่เปิดฝา รับประทานได้ทุกที่
ลงทะเบียนรับคำแนะนำเรื่องการตั้งครรภ์พัฒนาการลูกในท้องได้ที่นี่
เพราะเด็กในแต่ละช่วงวัย ร่างกายจะมีความต้องการสารอาหารสำคัญที่ต่างกัน แต่ข้อนี้คุณพ่อคุณแม่ไม่ต้องกังวลค่ะ เพราะโดยมากแล้วจะมีระบุไว้บนบรรจุภัณฑ์ คุณแม่ก็สามารถตัดสินใจเลือกซื้อได้ไม่ยากค่ะ
เจาะลึก ปัจจัยในการเลือกนมผง ของคุณแม่ยุคใหม่ : ผลสำรวจจาก theAsianparent insights
ดังนั้น ปัญหาที่เกี่ยวกับระบบขับถ่ายของลูกน้อย จึงไม่ใช่เรื่องเล็กๆ ที่จะมองข้าม แต่ควรใส่ใจ ด้วยการให้ลูกเสริมด้วยสารอาหารที่มีประโยชน์นั่นเองค่ะ
รู้สึกพะอืดพะอมเมื่อเห็นอาหารปริมาณมาก พ่อแม่ควรเริ่มให้เด็กรับประทานอาหารน้อย ๆ แล้วค่อยเติมให้เมื่อเด็กต้องการเพิ่ม
อันดับยอดนิยมที่เกี่ยวข้องกับ อาหารสําเร็จรูปทารก
ถ้าสำหรับผักผลไม้การขูดเป็นเรื่องที่เหมาะกับเด็กในวัยนี้
แอปเปิลบด เป็นผลไม้รสหวานอมเปรี้ยว ทานง่าย อุดมไปด้วยวิตามินซี ที่บดข้าวเด็ก ช่วยเสริมภูมิคุ้มกันและป้องกันโรคหอบหืดได้อีกด้วย
- แต่ละมื้ออาจจะเปลี่ยนเป็นเต้าหู้สลับกับผักหลากชนิด อย่าลืมว่าทุกครั้งที่เริ่มอาหารชนิดใหม่นั้นควรเริ่มทีละอย่าง เพื่อจะได้ทราบว่าลูกแพ้อาหารชนิดนั้นหรือไม่ค่ะ
ถ้ามีตะแกรงบดเข้ามาเสริมจะช่วยให้อาหารละเอียดและบดได้ง่ายแถมละเอียดขึ้น
อะโวคาโด เป็นอีกหนึ่งผลไม้ชนิดที่เด็กห้าเดือนสามารถทานได้ อุดมไปด้วยกรดไขมันดีที่ช่วยบำรุงระบบประสาทและสมอง อีกทั้งยังมีวิตามินอีและไขมันที่จำเป็นต่อร่างกาย แต่มีข้อแม้ว่าจะต้องทานในปริมาณที่เหมาะสมเพราะเป็นผลไม้ที่มีไขมันสูง
ข้อมูลสุขภาพที่ครบถ้วนและเชื่อถือได้